say

purpose: lehren, übersetzten. fürs eigene Körperverständnis.

mir persönlich sehr wichtig, nicht einfach nur Kräuter empfehlen. 

habe mir viele notes gemacht

erinnerst du dich an talk? about leber

wie vorlesung über körper, aber über DEINEN körper

unterschied ich vs andere




Th elements:


herbs

nutrition (for kidney, ...)

cycle(also nutrition adapted to cycle)

movement, body points

seasonal:
esp preparing body for coldness of winter during autumn (warming), for moisture accumulation around late summer





news
fertig mit Wohnungsrenovierung
freut sich jetzt auf kleine sachen wie wäsche waschen können, küche haben zum kochen

spürt körper müde








art der unterstützung die sie möchte: seasonal/alle paar Monate (damit sie langsam in leben integrieren kann, nicht zu viel neue information auf einmal)




was sie sich vorstellt für third session:


explain herbs
+
element: Ernährung!




things she esp noticed: Regel
10 Tage bevor Regel startet extrem:

hunger gefühl
schlechte Laune
starke depression paar Tage vorher
jede kleinigkeit aus Bahn werfen
hat sich versprochen “keine Entscheidungen treffen während Regel”






careful
nicht das gefühl geben dass something wrong mit ihr ist

gut hoffnung geben und vertrauen geben dass besser wird




to do next time:


pulse

tongue
Unterzungenvenen anschauen! ob stagnationszeichen



herbs

holy basil täglich (Ernährungslehre S.191)

Calendula (bei Blutstagnation Ernährungslehre S.285)